Tuesday, May 18, 2021

Kos uit die Ooste

 

ZAATAR RECIPE

Ingredients

1 tablespoon dried thyme- crushed (or sub oregano)

1 tablespoon  ground cumin

1 tablespoon  coriander ground

1 tablespoon toasted  sesame seeds

1 tablespoon sumac

½ teaspoon salt

¼ teaspoon or more chili flakes- optional

Instructions

Mix all the ingredients together in a small bowl. Store in an airtight container.

For the most flavour, toast whole seeds (cumin seeds and coriander seeds) until fragrant, then grind. This will make the most flavourful zaatar. If you don’t have whole seeds, feel free to use ground spices

 

 

BEREBERE SPICE

INGREDIENTS

2 teaspoons coriander seeds

1 teaspoon cumin seeds

1/2 teaspoon fenugreek seeds

1 teaspoon black peppercorns

2 whole allspice berries

Seeds of 4 green cardamom pods

4 cloves

5 dried red chilies , seeds and membranes removed and broken into small pieces (see Note)

3 tablespoons sweet paprika

1 teaspoon salt

1/4 teaspoon nutmeg

1/2 teaspoon ginger

1/4 teaspoon cinnamon

1 teaspoon turmeric

INSTRUCTIONS

 

In a heavy skillet over high heat, toast the whole spices (seeds) and chilies, shaking the pan regularly to prevent scorching, until very fragrant, about 3 minutes. Transfer to a bowl and let cool completely.

Grind the cooled spices in a spice or coffee grinder. Add all remaining ground spices and salt and grind everything together.

Store in an airtight container in a dark place.

NOTES

If you like extreme heat, leave a few of the seeds in. It will still be very spicy even without the seeds.

Sunday, April 25, 2021

Frik en May se guacomale dis

FRIK EN MAY SE GUACOMALE DIS

 


Genoeg vir 2 mense

1 x ryp avocado met ‘n vurk in blokkies gedruk

1 x eetlepel lemetjie sap

knippie komyn

halwe teelepel fyn sout

knippie swart peper

Kwart teelepel knoffel poeier

halwe teelepel Zatar

kwart teelepel gerookte Paprika

kwart ui in fyn blokkies gesny

halwe tamatie (skep pitte uit) sny net die vlees in klein blokkies

roer-meng als stadig sodat die avocado nie pap raak nie

Laat staan in die yskas vir ten minste een uur

PROE : -)) met sout-beskuitjies

Sunday, April 7, 2013

Laag slaai


Hierdie laag slaai is een van ons mees gewildste disse
Jy het nodig:
Een halwe pakkie klein spinasie blare
Halwe blomkool
Drie murgpampoentjies
Kwart Engelse komkommer
Een tamatie
Twee soetrissies, verkieslik geel en rooi
Bulgaarse jogurt - een koppie
Een wieletjie feta kaas
Teelepel knoffel
Teelepel droee pietersielie
Knippie koljander
Halwe teelepel Ina Paarman seesout.
Twee eetlepels olyfolie.
Verkap die spinasieblare en sit 'n laag onder in 'n slaaibak
Verkrummel die blomkool en komkommer en murgpampoentjies- ek doen dit met 'n Twista
Kap die tamatie en soetrissies fyn op.
Maak 'n laag blomkool bo-op die laag spinasie, dan 'n laag met die komkommer en murgpampoentjies
Verroom die jogurt met die feta en olie en geursel.
Maak 'n laag bo-op die groen mengsel
Versprei dan die gekapte soetrissies en tamatie bo-oor als
Pragtige dis en baie lekker.

Wednesday, March 6, 2013

GROEN VESELPERSKE ATJAAR


Jy benodig:
2 kg groen veselperskes
1 Kwart koppie suiker
2 teelepels sout
1 teelepel komein saad  
2 teelepels kardamon sade
1 teelepel papawer saad
1 teelepel fyn rooi chillie poeier
Kwart teelepel mostert
Twee koppies goeie olyfolie
So maak mens:
Was veselperskes en droog liggies. Sny met skil in fyn skywe van ongeveer 4 mm dik
Maak sade  fynerig in ‘n vysel.
Plaas die veselperske in ‘n glasbak in erg gesoute water en los vir een uur daarin. Dreineer en laat op papier handdoek effe afdroog.
Meng alles in ‘n glasbak. Plaas in vlekvrye staal kastrol en laat tot dit begin prut.
Sodra dit begin prut, verwyder van stoof en bottel in skoon bottels.
Seël die bottels en laat staan vir ten minste een week.
NASKRIF:
Hierdie besending veselperskes was ietwat te ryp en dus is die resultaat 'n bietjie soeter.

Friday, March 1, 2013

Waarskuwing

Ek het Scotch peppers persent gekry en dit toe ingele in wyn en geursel... maar vergeer om die pitte uit te haal. Die konkoksie brand soos die hel.
Moenie die pitte vergeet nie!

Wednesday, February 20, 2013

Op die tema van Spaghetti bolonaise

Ons was lus vir spaghetti bolognaise - maar sonder vleis en spaghetti:
Toe maak ons 'n groente soort vleislose bolognaise
Jy benodig:

  • 2 Groen soet rissies
  • Twee wortels
  • Vier murgpampoentjies
  • Ses blare spinasie
  • Een blikkie tamatie en ui
  • Een ui
  • Vars basiliekruid - een vol stammetjie
  • Knippie rooi peper
  • Ina Paarman Chili en knoffel-halwe teelepel
  • Een blokkie hoender ekstrak
  • Olyfolie-eetlepel
  • Komyn- knippie
  • Knippie paprika

So maak jy dit-
Kap al die groente fyn
Plaas groenrissies in 'n pan met water en die olyfolie - kook stadig tot sag vir so 5 minute
Voeg die verkrummelde blokkie hoender ekstrak en gekapte groente by
Voeg dan al die speserye by behalwe die basilie kruid
Laat prut op stoof vir 10 minute
Kap basiliekruid tot baie klein stukkies en voeg by net voor jy opskep
Bedien op penne pasta en as jy wil meng jogurt in na jy opgeskep het.